こんばんは。
昨日の急な運動により徐々に筋肉痛になっている、うちまです。
妻には、よかったね（笑）と皮肉交じりに言われました。
そう、2日後に来るのは…というくだりです。
昨日のブログの冒頭にも書きましたが、最近無性に身体を動かしたくなっている私がいました。
急に思い立って、仕事を早く切り上げました。
友達に電話をすると、たまたま休みで外に出ていたらしく、突発的なさそいにも関わらず、一つ返事でOKと。
こういう友達をもてて良かったなぁ。と思いました。
電話から1時間後には2人とも準備を済ませて、動ける格好で近くの美さんビーチに（笑）
さすがにウンケーということもあり、ほとんどが中国や韓国、外国人ばかりでした。
私はキャッチボール、ビーチバレー、ビーチサッカー、とりあえず身体を動かせれば何でもいい。という感じでした（笑）
友達には、つきあってくれて感謝です。
今日はおかげで頭がクリアになり、新しい発想や内側からくる、やる気を感じた日になりました。
1日や、1週間のスケジュールに身体を動かす時間を入れたいと思う今日この頃。
曇り空からのぞかせた夕日もきれいでした。
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〈沖縄の今日は何の日？〉
ナカヌヒー（旧盆）
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〈今日の格言〉
われわれの人生とは、われわれの思考が作り上げるものにほかならない。
【マルクス・アウレリウス・アントニヌス】
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〈今日の為替〉
●1米ドル＝99.76円
●1豪ドル＝77.22円
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〈お知らせ〉
米ドルが100円切ってきましたね。
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