【お知らせあり】
おこづかい教室→https://goo.gl/XS58Ij
こんばんは。
今日は早くブログをアップしようと思っていましたが、娘が起きてるとやっぱり進まない、うちまです。
必ず絡まれます（笑）
ということで、続きは後ほど…
さて、娘が寝たので今からブログ再開（笑）
今日は先日見つけた、新・トレーニング法を紹介したいと思います。
出来る人は限定されてしまいますが。
名付けて、「一石二鳥運動不足解消法」！！（笑）
●準備するもの
①ベビーカー
②娘（笑）
そう、娘を連れて行きます♪
私は、ウォーキングと軽めのジョギングを。＝運動したい欲求と娘と遊びたい、一緒にいたい欲求を満たします（笑）
娘は、ベビーカーに乗りたい。出かけたい。パーパーと一緒にいたい。←最後のは？ですが。＝お出かけしたい欲求を満たします。
まぁ、ほぼ私の欲求に巻き込んだ形ですね。
コースは、自宅から瀬長島を一周してまわってくるルート。
こんな感じで進んで行きます♪
通りがかる飛行機に足をとめたり
夕陽に向かって走ったり（笑）
また飛行機を眺めたり（笑）
瀬長島ではたくさんの人が
この夕陽を眺めたり、写真を撮ったりしていました。
とても癒されますね〜。
娘のリクエストに応えて、少し砂遊び。
波打ち際まで行きましたが
やっぱり少しこわかったようです（笑）
帰りはまた折り返しのルートで、約往復1時間30分くらい（写真撮影や寄り道含む）のコースです。
…いかがでしたか？
私は、これなら続きそうです（笑）
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〈沖縄の今日は何の日〉
とくになし。
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〈今日の格言〉
偉大なことを成し遂げるには、行動するだけでなく夢を持ち、計画するだけでなく信念をも持たなければならない。
【アナトール・フランス】
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〈今日の為替〉
●1米ドル＝103.09円
●1豪ドル＝79.17円
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〈お知らせ〉
【おこづかい教室開催日程】
●2016年11月10日（木）
10:30〜11:30（受付開始10:15）
●2016年11月24日（木）
13:30〜14:30（受付開始13:15）
【会場】
沖縄県男女共同参画センター（てぃるる） 那覇市西3-11-1
（11月10日→ 4F 研修室3）
（11月24日→ 3F 和室ゆうな）
おこづかい教室とは？
→https://goo.gl/XS58Ij
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